- همایون فراهانی
- دانش ورزش
- بدنسازی، فیتنس و کنترل وزن
- بازدید: 3046
روزانه چقدر از وزن خود را می توانیم از طریق طناب زدن کاهش دهیم؟
طناب زدن یک تمرین هوازی خوب است که نقش مؤثری در بهبود عمل پمپاژ قلب دارد و همچنین به سوختن کالری و کاهش وزن کمک ...
طناب زدن یک تمرین هوازی خوب است که نقش مؤثری در بهبود عمل پمپاژ قلب دارد و همچنین به سوختن کالری و کاهش وزن کمک ...
طناب زدن یک تمرین مؤثر برای چربی سوزی و افزایش استقامت قلبی و عروقی محسوب می شود. در پاسخ به این سؤال که روزانه ...
اسپرت وب سایتس، یک دایرکتوری و مرجع تخصصی معرفی سایت های ورزشی است که در سال 1395 طراحی و ساخته شده است.
این سایت سعـی دارد که با معرفـی اجمالی وب سایت های سازمـان های ورزشـی، فدراسیـون ها، رسانه ها، برندها، مؤسسات و مراکز علمی ورزشی فعال در حوزه ورزش، تربیت بدنی و علوم وابسته، بستری را فراهم نماید که شما کاربران عزیز را در شناخت خدمات و تولیدات ورزشی این سازمان ها و مؤسسات یاری رساند.
ترجمه و تألیف مقالات و مطالب علمی ورزشی، گردآوری و تدوین ویدئوهای ورزشی و آموزشی، از دیگر خدمات اسپرت وب سایتس هستند.